Bir de kilo alınırken, bu ister istemez yağ olarak depolanıyor. Yani kilo alınırken yağlanmak kaçınılmazdır. Ancak, iyi bir beslenme düzeniyle en aza indirmek mümkündür. Zayıf kişiler için sofra düzeni, yemeğin ısısı, mönü çok önemlidir.
Aşırı zayıflıktan nasıl kurtulurum?
8 Mart 2010 Pazartesi0 yorum
Bir de kilo alınırken, bu ister istemez yağ olarak depolanıyor. Yani kilo alınırken yağlanmak kaçınılmazdır. Ancak, iyi bir beslenme düzeniyle en aza indirmek mümkündür. Zayıf kişiler için sofra düzeni, yemeğin ısısı, mönü çok önemlidir.
Yorum Gönder